Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Inilah Ramuan Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri Di Rumah Dengan Mudah

Sebenarnya banyak sekali obat untuk meredakan rasa sakit di tenggorokan dengan cepat di pasaran. Anda bisa mendapatkannya dengan mudah, entah itu di warung atau toko obat di sekitar Anda.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Namun ingat, obat sakit tenggorokan yang dijual bebas di warung bila dikonsumsi terlalu sering dan dalam jangka panjang dapat menimbulkan efek samping yang tidak baik bagi tubuh dan organ di dalamnya.

Nah, untuk menghindari efek samping dari penggunaan obat warung atau obat modern, obat alami bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi sakit tenggorokan hingga tuntas dan tanpa efek samping apapun.

Meskipun pengobatan menggunakan obat alami atau herbal membutuhkan waktu sedikit lama, namun perlahan penyakit akan sembuh total tanpa perlu khawatir akan efek samping, baik jangka pendek ataupun jangka panjang.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Madu

Madu telah sejak lama dipercaya mampu meredakan sakit tenggorokan. Sebuah studi yang dilakukan pada 139 anak-anak yang terkena infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA), mengonfirmasi efektivitas madu dalam meredakan batuk.

Madu Untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

Studi lain juga mendukung klaim bahwa madu merupakan penyembuh luka yang efektif.

Dengan kata lain, madu dapat digunakan untuk membantu mempercepat Anda sembuh dari sakit tenggorokan.

Cara membuat ramuannya pun sangatlah mudah, campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat (jangan menggunakan air panas karena dapat merusak nutrisi madu). Bila suka, Anda bisa mencampurnya dengan air teh atau perasan lemon.

Cukup konsumsi sehari 2-3 kali secara teratur, hingga sakit tenggorokannya sembuh.

Teh hangat

Seperti yang telah disinggung tadi, madu bisa dipadukan dengan campuran teh hangat untuk membantu mengobati sakit tenggorokan.

Manfaat Teh Hangat Untuk Redakan Sakit Tenggorokan

Anda bisa mengonsumsi teh hangat dari jenis apapun, baik itu herba atau nonherba, dapat membantu meredakan sakit tenggorokan karena teh mengandung antioksidan yang diyakini mampu memperkuat kekebalan tubuh dan dapat membantu menenangkan infeksi.

Agar lebih optimal, Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh madu ke dalam teh Anda. Hal ini dapat menambahkan sifat antibakteri sehingga memungkinkan Anda lebih cepat untuk sembuh.

Berkumur dengan larutan garam

Selain kedua bahan alami yang telah disebutkan di atas, salah satu obat alami sakit tenggorokan yang sangat mudah dibuat dan bahannya mudah didapat adalah larutan garam.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Sebuah studi menemukan bahwa dengan berkumur menggunakan air garam dapat mencegah infeksi saluran napas bagian atas.

Berkumur dengan air garam juga dapat membantu membersihkan tenggorokan dari dahak. Namun ingat, jangan terlalu banyak memakai garam dan jangan ditelan. Pun cara pembuatannya sangatlah mudah sekali.

Anda cukup menambahkan satu sendok teh garam dan masukan ke dalam 240ml air hangat, yakni kira-kira sebanyak air minum kemasan gelas kecil.

Lalu aduk hingga tercampur rata. Lantas, berkumurlah dengan posisi kepala menengadah lalu muntahkan.

Mengunyah Bawang Putih

Bawang putih memilki kemampuan dalam membantu meredakan sakit tenggorokan, karena mengandung sifat antiseptik.

Khasiat Bawang Putih Untuk Menyembuhkan Sakit Tenggorokan

Hanya saja, cara terbaik untuk mendapat kesembuhan dengan bawang putih adalah dengan mengunyah bawang putih terlebih dahulu. Saat hancur, bawang putih akan melepaskan senyawa yang bersifat antibakteri, antijamur, sekaligus antivirus.

Adapun nama senyawa ini adalah allicin.

Tak hanya dengan cara dikunyah, manfaat bawang putih juga bisa didapat dengan cara menghisapnya selama 15 menit.

Jika tidak sanggup untuk memakannya secara mentah, cobalah untuk mencampurkannya dengan bahan-bahan lain seperti madu, minyak zaitun, atau dibuat jus.

Semangkok sup ayam

Eits, jangan dikira bahwa makanan enak tidak memiliki manfaat dan berpengaruh untuk penyembuhan suatu penyakit. Semangkok sup ayam yang masih hangat bisa dinikmati sebagai hidangan sekaligus obat alami untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Karena sup ayam yang mengandung kuah hangat yang dapat mengurangi nyeri peradangan pada tenggorokan.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Menikmati sup saat sakit merupakan tindakan masuk akal mengingat makanan ini mudah ditelan meskipun saat tenggorokan sakit sekalipun.

Dengan mengonsumsi makanan cair seperti sup, nutrisi yang dibutuhkan tubuh dapat tetap terjaga saat Anda mengalami sakit. Nutrisi sendiri dibutuhkan tubuh untuk melawan infeksi yang menyerang tubuh Anda dan keluarga.

Jeruk Lemon

Siapa yang tidak tahu akan khasiat dan manfaat yang terkandung dalam jeruk lemon untuk kesehatan, mulai dari mencegah sesak napas, sebagai antioksidan, mengobati gangguan asam lambung, dan dapat dimanfaatkan untuk membantu mengobati sakit tenggorokan secara alami.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat SendiriKandungan astringen dalam buah lemon diyakini dapat membantu meredakan dan mengobati sakit tenggorokan, serta membunuh kuman-kuman penyebab inflamasi di tenggorokan.

Cara pembuatannya pun sangat mudah, yakni cukup campurkan satu sendok teh air perasan lemon ke dalam segelas air matang, lalu kumur-kumur selama beberapa detik. Anda bisa melakukan hal ini beberapa kali dalam sehari.

Wedang jahe

Jahe merupakan salah satu rempah tradisional yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah dapat membantu mengatasi peradangan.

Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

Yup, jahe merupakan rempah tradisional yang dapat menimbulkan sensasi hangat di tubuh. Ia memiliki kandungan senyawa zingiberin yang dapat melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan racun dari dalam tubuh (detoksifikasi), dan mengatasi peradangan/inflamasi.

Jahe juga mangandung zat ekspektoran yang terbukti mampu meredakan sakit tenggorokan.

Cara membuatnya pun sangatlah mudah,

  • Siapkan jahe segar secukupnya dan air panas satu gelas
  • Tumbuh jahe lalu seduh dengan air panas
  • Agar rasanya semakin lezat, tambahkan beberapa sendok madu alami
  • Anda bisa meminum ramuan tradisional sakit tenggorokan ini sedikit demi sedikit dan rasakan sensasi hangatnya di tenggorokan yang melegakan.

Meskipun sakit tenggorokan bisa sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari, namun sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter apabila mengalami:

  1. Sakit tenggorokan yang tidak membaik selama lebih dari dua minggu.
  2. Sudah mengalami sakit tenggorokan beberapa kali dan tak bisa diobati dengan obat pereda nyeri.
  3. Sakit tenggorokan disertai demam berhari-hari di atas suhu38 C, dan tidak dapat diredakan dengan obat-obatan.
  4. Batuk yang mengeluarkan darah.

Baca juga : Penyebab suara serak berminggu-minggu

Mengapa hal-hal tersebut perlu diwaspadai? Karena ada kemungkinan itu merupakan gejala dari suatu penyakit serius yang jika tidak segera diobati dengan cepat dan tepat dapat menimbulkan masalah lebih serius bagi kesehatan Anda, salah satunya adalah kanker laring.

Itulah informasi mengenai obat sakit tenggorokan alami yang mudah dibuat sendiri di rumah. Semoga bermanfaat.

Posted by : Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri on Obat herbal gagal ginjal kronik

2 thoughts on “Inilah 6 Obat Sakit Tenggorokan Alami Yang Bisa Dibuat Sendiri

  1. Pingback: Cara Tradisional Menyembuhkan Batuk Kering Untuk Semua Usia Dengan Cepat | Obat Herbal Gagal Ginjal Kronik

  2. Pingback: Obat Tradisional Laringitis Kronis Paling Manjur | Ahlinya Obat Paru Paru

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *